Il terzino spagnolo durante un’intervista a The Players’ Tribune ha dichiarato che sta seguendo una dieta vegana da 6 mesi e questa gli ha permesso di risolvere alcuni problemi muscolari. Cambiando le sue abitudini alimentari anche il suo fisico ne ha risentito in positivo e non è più colpito da fastidiosi infortuni muscolari che lo hanno afflitto durante la sua carriera. “Volevo purificare il mio corpo, avevo bisogno di disintossicarmi e di eliminare le tossine. Dopo le partite impiegavo più tempo del dovuto per recuperare, per me era un problema visto che sono un terzino e faccio della velocità la mia arma migliore” ha detto il giocatore dell’Arsenal che poi ha aggiunto: “Dovevo seguire questa dieta vegana solo per 15 giorni, oggi sono sei mesi che la seguo e mi sento davvero bene. Già dal mattino ho più energia in corpo e ho risolto i problemi alle caviglie, non devo neanche più proteggerle in partita. I primi giorni mi sentivo stanco, ma poi è cambiato tutto e ho iniziato a raccogliere i frutti”.
Not many people know, but I’ve been following a Vegan diet this season. I sat down with @PlayersTribune to explain why and how I’ve been feeling since! 🌱 https://t.co/EVYNfaX1o7
— Héctor Bellerín (@HectorBellerin) 29 marzo 2018
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